Discipline spécialisée qui vise à comprendre les processus biochimiques du corps humain et en quoi les carences ou excès alimentaires peuvent avoir un impact sur la santé.
Pour bien fonctionner, le corps doit également recevoir les différents nutriments à certains moments de la journée.
Les 3 axes de la nutrithérapie
J’accorde une importance particulière à la relation et à l’échange. Je veille à vous rendre acteur de vos changements pour plus de santé dans votre quotidien.
Il ne s’agit pas de vouloir tout révolutionner du jour au lendemain. L’important est de se respecter et de prendre du plaisir à intégrer les changements. Ainsi, ils deviennent des habitudes et ont plus de chance de durer dans le temps.